森林浴をすると、リラックスして心地よくなるのは、
樹木が発する芳香成分（フィットンチッド）の
はたらきによるものです。
フィットンチッドには人間の自律神経を安定させる
作用があると言われています。この作用は樹木が
伐採され、木材となっても失われないもの。
木造の住まいなら、中にいるだけで森林浴効果が
得られるのです。
スタッフの現場日記
2020.6.2
木の断熱はコンクリートの約12倍と言われています。
木は湿度が高くなると水分を吸収し、乾燥すると
内部の水分を水蒸気として拡散します。
周囲の温度に影響されにくいのが特徴です。
夏、木に触れてもべたつくことなく、とてもさわやか。
冬は、ほんのりとした温もりを感じることができます。
木の住まいではエアコンに頼る度合が低くなるので、
からだへの負担が軽減されるとともに、省エネにも
役立ちます。
2020.6.1
木の精油には、ダニ、カビ、細菌類の増殖を抑える
効果があります。たとえば、ヒバや檜の精油成分である
ヒノキチオールは、100～1000ppmの濃度でカビ類、
ブドウ球菌、大腸菌といった細菌類の増殖を抑制。
ヒバ、檜、ベイヒバ、ベイスギ、赤松など
アレルギーや喘息の原因となるダニの増殖も抑えます。
木の持つ調湿作用によって結露やカビも防止でき、
空気をきれいに、快適に保つことができるのです。
2020.6.1
温度を調節する
天然の木は、伐採された後も呼吸を続けています。
湿気が多くなれば水分を吸収し、乾燥すると
内部の水分を水蒸気として空気中に放散する、
いわば天然のエアコンです。
奈良の正倉院は、太い木材を横にしてかさねていく
校倉造り。1300年近くの時を経た今でも、中の宝物を
大切に守り続けているのは、木の持つ優れた
調湿作用によるものです。
2020.5.31
日本人にとって木造建築は昔からたいへん身近なものでした。
住まいはもちろん、神社、仏閣、お城など、建物はほとんどすべて
木材を中心とした自然素材で建造されています。
このような伝統的な木造建築には、それぞれの時代の技術
芸術などの文化が込められています。現存する世界最古の
木造建築である法隆寺は、建立されてすでに約1400年。
今でもその風格を残し、歴史を刻みながら、伝統と文化を
伝え続けています。
木造建築は日本の気候風土にてきしており、耐久性に
非常に優れていることは間違いありません。木造の
住まいも、本来ならば200年、300年と持つのが当たり前のはず。
「使い捨て文化」ではなく、「育てる文化」を必要とする
現代に、木造建築は欠かせないものなのです。「環境共存」
という重要なテーマの解決の糸口も、見つけることができるでしょう。
木造建築を構成している自然素材は、人の心とからだに
はたらきかけ、安らぎを与えてくれます。自然素材がバランスよく
配された美しいデザイン、周辺の自然を借景として取り込み、
四季を満喫するという粋な仕掛けなども、目と心を楽しませてくれる
ものです。ストレスを多く抱えた現代人の心のよりどころとなる、
本物の住まいのエッセンスは、まさにこういった伝統的な木造建築
にあると言えるでしょう。この素晴らしい文化、生活の知恵をしっかりと
現代に受け継いでいかなければなりません。
