のんびり日記

実はこれ、理にかなっているんです。

あたたかいお風呂に浸かるのは、一日の疲れを取るのにも有効ですが、

風呂上りすぐに布団に入るよりも、1～2時間ほど経って体温が自然に下がってきた頃が、

ちょうど眠りに入りやすいタイミングだと言われています。

快適な睡眠は日々の健康状況にも密接な関係しています。

だからこそ、眠りやすい環境を整えるのも大切な健康管理のひとつなんですよね。

昨年はちょうど今頃から梅雨入りしました。

例年通りなら、今年も6月頃には梅雨入りしそうです。

梅雨になると湿度がぐっと上がるので、同じ気温でも一気に体感温度が上がってきます。

寝室の湿度が高いと、

・寝苦しい

・べたつく

・体温が下がりにくい

・朝起きても疲れが残る

といった、睡眠の質に大きく影響してきます。

なので、室内の湿度管理はとても重要なんです。

当社おすすめの寝室の睡眠環境を整える方法が、床や壁に自然素材を使うこと。

床には桐の無垢材フローリングがおすすめです。

桐は無垢材の中でも特に、調湿効果に優れた木材です。

・木の内部に空気層が多く、天然の断熱材のように働く(断熱効果)

・湿気を吸ったり吐いたりしてくれる(調湿効果)

・素足で歩いてもサラサラ

・肌当たりが柔らかく、ほんのりあたたかみがある

寝室に使うと、梅雨のジメジメを自然に調整してくれます。

壁には珪藻土クロスがおすすめ。

珪藻土にも調湿効果があり、

湿度が高い時には吸収し、湿度が低い時には湿気を放出するという効果があります。

また、消臭効果、カビの抑制、空気が軽く感じるといったメリットもあります。

除湿器や加湿器のように、

付けたり消したり、手入れしたり…という手間がないので、

自然に快適にしたい派にはぴったりです。

家全体をリフォームするのではなく、

まずは睡眠環境の改善のために寝室だけでもやってみませんか？

興味のある方はぜひ一度ご相談ください！

桐の床材がどんなものかな？と思った方はショールームにお越しください。

実際にショールームの床に桐材を使用している部分があります！

数年経過しているので、経年変化も見ていただけます。

子どもの遊び場「木育広場」も併設していますので、お子様連れの方もぜひお気軽にお越しくださいね。

お待ちしております。

その日は天気も良く暑い日だったのですが、周りはコンクリートではなく竹林に囲まれ、広い中庭も原っぱになっていて、家の中に入ると驚くほど涼しく感じました。

「日本家屋ってやっぱり夏に強いんだな」と再実感しました。

畳の部屋が連なるまわりには長い廊下があり、夫は

「こんなに廊下をとるなんて、贅沢なつくりだね」

と言っていましたが、

「これ、昔の人が考えた”断熱対策の間取り”なんだよ」

と伝えると、とても感心していました。

子どもも、長い廊下を歩いて別の部屋に行けるのが楽しいようで、

古民家ならではの”空間のつながり”を楽しんでいました。

そんな体験から、今日は

古民家は夏に強い？弱い？本当のところはどうなの？

ということについてお伝えします。

真夏の暑さが増していき、暑くなるのも前倒しになってきました。

今週末から各地で30℃を超える真夏日が増えてくるとか…。

初夏の過ごしやすさは今週までになりそうですね。

最近では5.6月頃から9.10月頃まで暑いことが多いので、

家の暑さの解決＝年の3分の1の家の快適さにつながります。

そこで、今回は少し早いですが

久しぶりに家を見てみると、

「思ったより古くなってきたな…」

「この家、将来どうするんだろう」

そんなふうに感じた方もいるのではないでしょうか。

実家の老朽化や相続の話は、

気になっていてもなんとなく後回しになりがちなテーマです。

しかし、早めに考えておくほど楽になる問題でもあります。

今回は、帰省後にぜひ知っておきたい

「実家の相続・空き家問題」についてまとめました。

と迷う方はとても多いです。

当社にご相談に来られたお客様のなかにも、

リフォーム相談から新築になったケース

建て替え相談からリノベーションになったケースがあります。

築40年以上の建物は構造にしっかりとした無垢材が使用されていることが多いです。

構造がしっかりしているなら、そのまま利用した方がコストも抑えられ、自然乾燥が進んだ状態なので強度も強くリフォーム・リノベーションがおすすめです。

ただ、雨漏りやシロアリの被害が全体に進んでいるとすべて入れ替える必要も出てくるため、良い状態かどうかもポイントになります。

「部屋はあるのに使っていない」

「動線が暮らしにくい」

こうした悩みは間取り変更で大きく改善できます。

間取りがあっていないだけで建て替えを考えるのはもったいないかもしれません。

家族が住み継いできた思い入れのある家を壊したくない方。

特に古い家ならではの大黒柱・太い梁といった雰囲気を残したい場合は、今では手に入れるのが難しいので、リフォーム・リノベーション・古民家再生をおすすめします。

使えるものは再利用するリノベーションだと、新築建て替えに比べると費用は抑えられます。

また、予算に合わせてリフォーム規模を帰れるのもリフォームの良いところです。

断熱・耐震・省エネ性能は新築建て替えでなくとも性能向上可能です。

雨漏りやシロアリ被害が広範囲に及んでいる場合は、直すより建替えた方が安心で安く済むこともあります。

地盤改良が必要で、家の性能を上げても十分な耐震性が確保できない場合は建て替えをおすすめします。

家族構成が大きく変わり、

今の家の中で間取り変更をするだけではどうしても暮らしにくい、という場合はゼロから計画できる建て替えが向いています。

「子どもたちが巣立ったから、自分たちだけの理想の家を建てたい」

そんな希望がある方は新築が選択肢になります。

費用は家の状態や規模によって大きく変わりますが、

一般的には次のようなイメージです。

・部分リフォーム：数十万円～

・水廻りリフォーム：100～300万円

・リノベーション：1000～3000万円

・建て替え(新築)：3000～4500万円

費用だけで判断しない方がいいのも事実です。

直してもまた不具合が出る家より、フルリノベーション・新築で長く安心して暮らせる家がいいケースもあるはずです。

リフォームか建て替えか迷ったら

・家の状態(雨漏り・家の歪み・シロアリ被害)

・家族構成と将来の暮らし方

・予算

・今の家への思い入れ

・住み続けたい期間

・実家か、自宅か

これらを整理すると、どちらが自分たちに合っているかが整理できます。

もちろん、家の状態に関しては判断がつきにくい部分でもありますので、プロにお任せください。

リフォームも建て替えも、どちらも正解です。

気になるところがあればどうぞお気軽にご相談ください。

リフォームでも新築であっても、あなたの快適な暮らしをご提案させていただきます。