木育広場

今月も染重さんの販売会を開催しました。

浴衣もたくさん持ってきていただいたんですが、私の好みで反物の写真しか撮ってなかったです

もちろん着物なので値段だけで言えば洋服よりも高額ですが、

着物好きな方は贔屓の呉服屋さんもあるかと思いますが

私が買っている呉服屋さんより、絶対お得、、、、

染重さん、本当におススメです!!

個人的に、かなり気にいってしまった帯…
ベージュの紬と飾ってあってすごくステキでした

スムージー＆ロースウィーツ体験
白砂糖を使わないアイスクリームを2種類作ります♪
ロー(raw)とは「生の」という意味で、自然の食材を生のまま食べて生きたビタミン、ミネラル、食物酵素を丸ごと摂り入れる食スタイルです。

ロースムージー試飲あり
アイスクリームお土産200ｇ
白砂糖、乳製品、卵、小麦粉不使用スウィーツに興味のある方
お子様と一緒のご参加も大歓迎

【日時】8/17（木）10:30-12:00
【料金】￥1000
【定員】5名
【予約】cotori.kitchen@gmail.com
【講師】*cotori kitchen*  石瀬 淳子
日本リビングビューティー協会ローフードマイスター認定校　掛川大東校

出張カイロプラクティック
8/10（木） 10:00-17:00
・初回 ￥1000
・2回目以降 ￥2000

朝、疲れが抜けていない方へ・・・
体の不調の約80％が背骨と骨盤のゆがみが原因といわれています。ゆがみを整える施術と自宅でできるセルフケアをお伝えします。

【予約】090-2943-9913
【メール】debukuma0505@gmail.com
【施術】はまきた施術院　岡本

6/27　6月の食育講座は「お砂糖の話」でした

これから暑くなってくると、アイスクリームやジュースがおいしくなりますね
夏休みになればおやつの量が増えたりと、これから糖質の摂取が増える時期です。

まずは市販品に含まれる糖質量を発表！
お子さんが好きなお菓子がずらっと並んでますね

砂糖の怖さ、選ぶものを事前に知ることが家族の健康にとってとても重要！

白砂糖や市販品に含まれる加工された糖分は、血糖値の急上昇＆急降下が激しく、
落ち着きがなくなったり、集中力が保てなかったり、悪い影響が出るのは子供も大人も同じです。

6/23（金）、アロマ教室や漢方セルフケア講座を開催しているseeds of aromaのたかさのさんによる
「さしす梅干しづくり」がありました。

紀州から取り寄せた南高梅の大きさにみんなで感動！
梅というより桃といった大きさですね肉厚で美味しそうです、、、！

（1粒500円とかで売っている、高級梅干しと同等のものです！）

さしす梅干しは失敗なく作れて、ご飯のお供というより、御茶請けで食べたくなる上品な梅干しに漬かるようですよ