さしす梅干し
梅干しを漬けてから3週間くらい経ちました。
漬けた頃に比べ水分がたくさんでました！
梅のいい香りがします！
これから天気の良い日が続く時に
日当たりの良い場所に3日間干したいと思います。
2日目と3日目の朝に梅をひっくり返すのが
いいみたいです☆
のんびり日記
2021.6.25
うめの歴史
梅の原産は中国で約2000年前の中国最古の薬物学書にも
梅は登場しています。
日本へは約1500年前、烏倍として中国から伝わりました。
平安時代の日本最古の医学書にも梅干しについての
記述があり、室町時代には武士の貴重な栄養補給として
用いられ古くから薬用として利用されていました。
薬用、食用とされる一方で和歌・浮世絵・歌舞伎の
モチーフとして日本の文化に梅は寄り添ってきました。
2021.6.24
昔から民間療法用いられた梅の効果・効能
・クエン酸による疲労予防、回復効果
・血液をサラサラにする効果
・食欲を増進させる効果
・ダイエット効果
・食中毒予防効果
・インフルエンザ予防
・胃がん予防
・生活習慣の予防
疲労・夏バテ・ストレスを感じている人・生活習慣病が
気になる人などに梅の成分は役立ちます。
毎日の食事に梅のような伝統的な食品を追加することも
ひとつの方法です。
2021.6.21
カイロプロティックがあります！
日時 6/24（木）
場所 (株)ユキトシ 木育広場
時間 10時～16時まで
料金 初回の方￥1000 2回目以降￥2000
朝疲れが抜けていない・・・という方に！
肩こり、頭痛、腹痛、膝の痛みなどが、体の不調の
約80%は背骨と骨盤のゆがみが原因と言われています。
ゆがみ調節とご自宅でできる予防ケアをお伝えします。
申し込み・お問い合わせ
TEL090-2943-9913
そら豆 岡本忠雄
2021.6.19
お昼寝アート撮影会があります！
日時 6/24（木）
場所 (株)ユキトシ 木育広場
時間 ①10時～ ②11時～ ③12時～
料金 ￥2500
子供の寝顔も笑顔もかわいく残そう！
おひるねアート協会認定講師によるプロのセットで
記念の一枚を残しませんか？
申し込み・お問い合わせ
TEL 090-1092-1060
太田美紀先生
