のんびり日記

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うめの歴史

梅の原産は中国で約2000年前の中国最古の薬物学書にも
梅は登場しています。

日本へは約1500年前、烏倍として中国から伝わりました。

平安時代の日本最古の医学書にも梅干しについての
記述があり、室町時代には武士の貴重な栄養補給として
用いられ古くから薬用として利用されていました。

薬用、食用とされる一方で和歌・浮世絵・歌舞伎の
モチーフとして日本の文化に梅は寄り添ってきました。




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昔から民間療法用いられた梅の効果・効能

・クエン酸による疲労予防、回復効果
・血液をサラサラにする効果
・食欲を増進させる効果
・ダイエット効果
・食中毒予防効果
・インフルエンザ予防
・胃がん予防
・生活習慣の予防



疲労・夏バテ・ストレスを感じている人・生活習慣病が
気になる人などに梅の成分は役立ちます。

毎日の食事に梅のような伝統的な食品を追加することも
ひとつの方法です。



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カイロプロティックがあります!

日時 6/24(木)
場所 (株)ユキトシ 木育広場
時間 10時~16時まで
料金 初回の方¥1000 2回目以降¥2000

朝疲れが抜けていない・・・という方に!
肩こり、頭痛、腹痛、膝の痛みなどが、体の不調の
約80%は背骨と骨盤のゆがみが原因と言われています。
ゆがみ調節とご自宅でできる予防ケアをお伝えします。

申し込み・お問い合わせ
TEL090-2943-9913
そら豆 岡本忠雄




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お昼寝アート撮影会があります!

日時 6/24(木)
場所 (株)ユキトシ 木育広場
時間 ①10時~ ②11時~ ③12時~
料金 ¥2500

子供の寝顔も笑顔もかわいく残そう!
おひるねアート協会認定講師によるプロのセットで
記念の一枚を残しませんか?

申し込み・お問い合わせ
TEL 090-1092-1060
太田美紀先生




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アロマセラピー講座でペンダントを作りました!

リラックス系の精油を選び、
・クラリセージ・ゼラニウム・グレープフルーツの
香りにしました!

緊張をほぐしてくれる。
心のバランスを整え、安定させてくれる。
感情を豊かにして幸せな気分にしてくれる。

作ったアロマペンダントの香りをこれから
楽しみたいと思います☆


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