木育広場

ゆるめるヨガ
「ポーズをとる」ことよりも「呼吸」にフォーカスしたクラスです。

心地よい空間の中で、呼吸と合わせて気持ち良く身体を動かしてゆるめていくことで、心と身体のバランスを整えていきましょう。

お子様連れOKです。

朝疲れが抜けていない…という方に！
肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛みなど、体の不調の約80％は背骨と骨盤のゆがみが原因と言われています。ゆがみ調整とご自宅でできる予防ケアをお伝えします。

【日時】6/13(木)　10:00-17:00　6/27(木)　10:00-17:00
【料金】初回の方￥1000、２回目以降￥2000
【服装】あまりダボダボしない、動きやすい服でお越し下さい。
【予約】090-2943-9913
【mail】debukuma0505@gmail.com
【施術】そら豆　岡本　

人気急上昇のハーバリウム。

作り方も難しい作業は無く、

お子様も一緒に楽しんで作れます！

プレゼントやご自宅用にも選ばれています！

お気軽にお問い合わせくださいね。

お申込期限　6/17まで

【日時】6/20(木) 10:00-12:00
【予約】090-4214-3622
【mail】ruua.handmade@gmail.com
【blog】https://ruua.amebaownd.com/
【講師】藤原　知穂

 

体感トレーニングを主体とした簡単で地味だけどじっくり体感に効く30分間の大人レッスンです！

【日時】6/ 14(金)6/28(金) 13:00-13:30【料金】￥700　
【TEL】080-5154-6641
【LINE@】@jxq2615s
【持ち物】バスタオル・フェイスタオルまたはヨガマット　
【blog】https://moveon-shizuoka.wixsite.com/rootre
【講師】Tomoko＊マッスルテスト研究会認定 ベーシックコース修了＊日本成人病予防協会認定 健康管理士一般指導員＊Salon de vega school トータルベーシック認定セラピスト＊日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナー パートナー＊MIZUNOアクアゴールデンウエーブ認定インストラクター＊静岡県エアロビック連盟認定インストラクター

【料金】￥2000

【持ち物】筆ペン　ペンてる　太字　薄墨

朝疲れが抜けていない…という方に！
肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛みなど、体の不調の約80％は背骨と骨盤のゆがみが原因と言われています。ゆがみ調整とご自宅でできる予防ケアをお伝えします。

【日時】5/9(木)　10:00-17:00　5/23(木)　10:00-17:00
【料金】初回の方￥1000、２回目以降￥2000
【服装】あまりダボダボしない、動きやすい服でお越し下さい。
【予約】090-2943-9913
【mail】debukuma0505@gmail.com
【施術】そら豆　岡本　

ゆるめるヨガ
「ポーズをとる」ことよりも「呼吸」にフォーカスしたクラスです。

心地よい空間の中で、呼吸と合わせて気持ち良く身体を動かしてゆるめていくことで、心と身体のバランスを整えていきましょう。

お子様連れOKです。