癒しの効果
森林浴効果でも知られるフィットンチットやヒノキオールなどの香り、
美しい木目、肌触りの良さなどは、人を癒す効果がある。
心身を深いリラクゼーションに導く効果があります。
フィットンチットにはさまざまな効果があります。
・脳内のα波の発生を促し、精神を安定させる。
・自律神経を安定させる。
・交感神経の興奮を抑え、不眠を解消、快適な睡眠をもたらす。
・脳の活動や血圧を鎮め、怒りや緊張などを和らげる。
・ストレスホルモンを減少させる（免疫力強化、高血圧改善）
・血中の抗がんたんぱく質を増加させる。
・呼吸を正常に整える。
フィットンチットを胸いっぱいに吸い込み、心身を鍛え、
リラックスしようとする森林浴も盛んです。
樹木が発散するフィットンチッド（精油成分）の量は6月から8月にかけて
多くなりますので、この季節が森林浴には最適な時期です。
天然木特有の爽やかな香りが心地よい木の家。
樹木のほのかな香りは私たちの気持ちを落ち着かせてくれます。
