2月の食育

食育

2月の知ると楽しい食育の会は「冷え」のお話でした

冷えは病気ではありませんが、様々な体の不調の原因となり将来的に病気を招いたり、深刻な病気の予兆である可能性もあるかもしれません。

末端の冷えの改善に向け、今日からできることを学べる講座です。

食育



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木育広場/たのしい食育
たのしい食育
食生活の欧米化が進むにつれ大人も子供も昔では
考えられなかった体調の変化や不安が現れてきました。
和食の素晴らしさを見直し、健康な身体を育むための
知識「食育」を一緒に学んでみませんか?
座学ですが、楽しみながらみんなでわいわい学べます。

今回のテーマは「免疫力アップ」です。

【日時】3/5(月)  10:00-11:30
【料金】¥500
【定員】10名
【予約】080-5295-0975
【講師】さくらい みわ
NPO法人日本食育協会 食育指導士