60代から始める快適な住まいづくり:これからの安心を叶える秘訣
1. バリアフリーリフォームを進めよう
年齢とともに身体の動きが変化し、ちょっとした段差や階段でも転倒リスクが高まります。
そこで、玄関や廊下、浴室などに手すりを設置し、段差をなくすことで日常生活の安全性を向上させましょう。
特に浴室では滑りにくい床材や椅子の設置も効果的です。小さな改修が大きな安心を生むことを実感できるはずです。
2. 住み替えや高齢者向け住宅の選択を考える
階段のない平屋への住み替えも選択肢の一つとなります。
段差が少なく、生活しやすい環境を選ぶことで、日常の移動や家事の負担が軽減されます。
また、サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)も選択肢に加えることで、必要なサービスを受けながら生活することが可能です。
3. 地域の介護・医療サービスを活用
まだまだ先と感じる介護ですが、行政サービスを知っていると知らないとでは大きな差。
それらを積極的に活用することで、自宅での介護も安心して受けられる環境を整えることができます。
訪問看護や在宅介護支援サービスなどを利用することで、必要なサポートを受けやすくなり、家族の負担も軽減されます。
<参考>
各地域では、地域包括支援センターが中心となって高齢者の生活や介護のサポートを行っています。
これにより、訪問介護、デイサービス、医療機関との連携など多様なサービスを提供し、健康で安心な生活を支えています。
詳細なサービス内容や利用方法については、各市の公式ホームページをご確認ください。
<主な介護サービス・医療機関・支援内容> |
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牧之原市 | - 牧之原市地域包括支援センター:高齢者の生活支援や介護予防、相談窓口を提供。 - 牧之原市介護サービス:訪問介護、デイサービス、ショートステイなど。 | 牧之原市公式ホームページ |
菊川市 | - 菊川市地域包括支援センター:介護予防プランの策定や相談窓口を提供。 - 在宅介護支援センター:家庭内での介護サポート。 | 菊川市公式ホームページ |
御前崎市 | - 御前崎市福祉保健課:地域包括ケアシステムによる支援、介護保険制度の案内。 - 御前崎市在宅介護支援センター:在宅サービスの支援・相談対応。 | 御前崎市公式ホームページ |
掛川市 | - 掛川市地域包括支援センター:高齢者の健康支援、介護相談。 - 掛川市介護施設・福祉サービス:介護施設、訪問サービスの提供。 - 医療機関との連携を強化。 | 掛川市公式ホームページ |
4. 資産管理と相続の準備
老後を安心して過ごすためには、財産管理や相続について計画的に準備しておくことが重要です。
弁護士やファイナンシャルプランナーに相談し、資産を整理することで、不測の事態に備えることができます。
また、遺言書の作成や相続に関する基本的な知識を身につけておくことで、家族の間でのトラブルを防ぐことが可能です。
5. 断捨離を進め、住空間を整える
不要なものが増えると、住まいが狭くなり、動きにくくなることがあります。
定期的に断捨離を行い、住空間を整理整頓することで、気持ちの整理も進み、心地よい住環境が得られます。
家族やプロのサービスを活用しながら、無理なく進めましょう。
6. 地域のコミュニティに参加する
一人暮らしや夫婦二人暮らしの場合、地域のコミュニティ活動に参加することで孤立を防ぎ、日常生活の楽しみが増えます。
趣味のサークルやボランティア活動を通じて、新たなつながりをつくるのもいいですね。
困ったときに助け合える関係を築くことができるため、安心感が得られます。
7. スマートホーム技術を取り入れる
最新の技術を活用して家事を自動化することも、老後の生活を支える手段です。
照明の自動点灯・消灯や家電の遠隔操作など、便利な設備を導入することで日常の負担を減らすことができます。
また、緊急時に備えて、外出先から家の状況を確認できるセキュリティシステムの導入もおすすめです。
8. 財政計画の見直し
年金や貯蓄の使い方を見直し、無理なく長期的に生活できるよう計画を立てることが大切です。
定期的な家計管理を行い、余裕のある老後を送れるようにしましょう。
専門家のアドバイスを受けることで、自分の状況に合ったプランが見つかるかもしれません。
9. 家族や専門家と話し合いを重ねる
将来の住まいについて、家族としっかり話し合いをしておくことも大切です。
自分の希望や計画を共有し、家族の意見も尊重しながら共通の目標を立てることで、安心して過ごせる環境を整えられます。
専門家の助けも得ることで、多角的なアプローチが可能になります。
いかがでしたでしょうか?
人生のセカンドステージを迎える皆さまへ、住まいを通じた安心で快適な生活を送る為にヒントとなれば幸いです。
新築にするか?リフォームにするか?迷われている方は、是非株式会社ユキトシにご相談下さい。