精神をリラックスさせる効果があり、アロマテラピーなどの
分野でも「癒しの香り」「ストレス緩和」として多く利用されています。
また、木は吸音効果と紫外線吸収効果を持っているため、音や光の刺激を
まろやかにし、体にかかるストレスを和らげる効果もあります。
そのため、森林や無垢の木を使って作られた家など自然の木に囲まれた
空間はストレスが少なくリラックスできる場所となり、日常的に
木に囲まれて過ごすと情緒が安定するといわれています。
木育 情緒安定する
ヒノキなや松などの香り成分である「フィットチッド」は、
