ゆるめるヨガ

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ゆるめるヨガ

6/25ゆるめるヨガ教室が開催されました

クチナシの花が香る季節になり、

夏至も過ぎていよいよ夏も間近です。

梅雨晴れの今日、ゆったりとした音楽の流れる中で

ゆるめるヨガ教室が始まりました。

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リラックスする音楽と木に囲まれた空間で、

呼吸と合わせながら身体を少しづつほぐしていきます。

頭の中が無になれる心地よい時間が流れていきます。