10月のアロマ教室~精油を学ぼう~

木育広場アロマ教室

木育広場アロマ教室

木育広場アロマ教室
今月のアロマ教室は~精油を学ぼう~アロマの基礎講座ということで、

アロマが初めての方には
使い方・注意事項・香り・なぜ体と心に作用するのかなど、
正しい認識でアロマに親しんでもらえるような説明

何度か体験している方にはもう少し踏み込んだ内容で
特長成分などのお話をしながら
ご自宅でアロマを楽しんでもらえるようにコロンとオイルを作りました。

今回も講師のたかのさんがオーガニック精油をごっそり持ってきてくれましたので
基礎講座といえど、とっても贅沢な内容で開催できました!
いつもありがとうございます
アロマの得意とするストレスケアの一環として
最近話題のマインドフルネスの説明と体験も


マインドフルネスについて書こうと思いましたが
個人的な話になりますので自分(水谷)のブログに書きます



次回のアロマ教室は
11/19(土)10:00-12:00 酒粕石鹸づくりです!