ストレスを和らげる

ストレスを和らげる

森林浴をすると、リラックスして心地よくなるのは、
樹木が発する芳香成分（フィトンチッド）の働きによるものです。

フィトンチッドには、人間の自律神経を安定させる作用があると言われています。

この作用は樹木が伐採され、木材となっても失われないもの。

木造の住まいなら、中にいるだけで森林浴効果が得られるのです。

株式会社ユキトシ2015年新潟伐採ツアー