3月の食育

食育

食育

3月の知ると楽しい食育の会は「免疫力アップ」のお話でした

免疫は、私たちが毎日健康で過ごせるよう、さまざまな外敵から身体を守ってくれています。

今日の食育では、楽しく免疫を知り免疫力を高めるための情報や、心と身体に優しい生活習慣を実行するためのヒントを知ることが出来ました。


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木育広場/たのしい食育
たのしい食育
食生活の欧米化が進むにつれ大人も子供も昔では
考えられなかった体調の変化や不安が現れてきました。和食の素晴らしさを見直し、健康な身体を育むための知識「食育」を一緒に学んでみませんか?座学ですが、楽しみながらみんなでわいわい学べます。

【日時】4/17(火) 10:00-11:30
【料金】¥500
【定員】10名
【予約】080-5295-0975
【講師】さくらい みわ
NPO法人日本食育協会 食育指導士